10月19日 玄米 むかごの甘辛煮 にんじんともやしのナムル 銀杏 銀杏は冷めると固くなるので、お弁当には少しでいいかな。あつあつを食 べるほうが ねっちりしておいしいから。 三瓶山に登ってきました。 道中の運転が長かった！*1 登山道に菊(詳しい名前は知…