8月30日 玄米 シャウエッセン かぼちゃの煮物 ゴーヤソテー ゆかり 塩こぶ 8月のおわりの週は、あまり記憶がない。 なにしろひどく頭がぼんやりしていて、脳みそが半分眠った感じのまま行動するものだから、仕事ではポカする。手に持っているものはことごと…