鱧ご飯と鱧のかば焼き こんにゃく煮しめ うどきんぴら ぬか漬け スナップエンドウ 玄米 がんもの煮物 きゃらぶき ウドのきんぴら ぬか漬け 新生姜 プチトマト 新生姜ごはん グリーンピースの卵とじ さつまあげ ぬか漬け カレーライス(しめじとマッシュルーム…